Auch Feng-Shui, diese fernöstliche Kunst vom Leben in Harmonie mit Umgebung, kann helfen, sich gut für Nacht einzurichten. Kopfende Bettes soll beispielsweise immer an Wand stehen. Das wirkt stützend und beschützend. Über Bett sollten keine schweren Gegenstände hängen wie Regal oder große Lampe. Man sollte im Schlafzimmer keinen Spiegel an Wand anbringen. Fernseher oder Stereoanlage sollte man abends ausstecken. Es ist nicht richtig, Schreibtisch oder Computer im Schlafzimmer unterzubringen. Gut sind sanfte Farben wie Weiß, Creme, helles Rosa, Grün oder Blau und leise Musik. Sie sorgen für entspannende und schlafstörende Atmosphäre.